Yoga lässt sich nur in der Praxis erfahren.
Privatstunden, Gruppen, Events
Vom Kennen und Erkennen
Yoga sagt, wir kennen alles und wissen alles. Wir brauchen nichts sondern sind bereits alles. Aber wir haben es vergessen. Dieses Wissen ist irgendwo in den ewigen Gedankenloops unseres Verstandes verloren gegangen. Yoga ist ein Erkennen jenseits der Gedanken. Ist das Erinnern an unser echtes Sein.
Das Einzige, was wir tun müssen, um das zu erfahren: uns selbst zuhören, beobachten und achtsam betrachten. Genau das üben wir in der Yogapraxis. Egal, ob wir auf einem Fuss stehen oder auf dem Kopf. Über den Körper und den Atem verbinden wir uns mit uns selbst und allem was ist. Das ist der Fokus all meiner Yogaklassen - ob in der Gruppe, auf Events oder in Privatstunden.
Mein Yogaweg hat mich seit 2001 zu unterschiedlichsten Lehrer:innen und Stilen geführt. Die verschiedenen Inspirationen, von Vinyasa- über Kundalini- und Yin-Yoga, vereine ich in meinen Alchemy-Flows, zu einer uniquen Melange. Mit Musik. Mit Humor. Mit Tiefgang. Und Höhenflug. In jeder Klasse tauchen wir in eine eigene Welt. Jede trägt eine Botschaft. Jahrtausende alte Weisheiten vermittle ich so, dass sie dir Inspiration für deinen Alltag bringen.
Du willst deine Praxis vertiefen?
In Privatstunden gehe ich ganz individuell auf deine Wünsche ein. Ob Üben mit körperlichen Einschränkungen, Erstellen einer auf dich abgestimmten Routine oder einfach um dir selbst ein Geschenk zu machen.
Preise für Privatstunden (on- & offline):
- 60 Min: 100,00€
- 3x 60 Min im Paket: 280,00€
- Paare & Freunde (2 Personen), 60 Min: 150,00€
- Kleingruppen (3-6 Teilnehmer): 180,00€
- ggf. fallen nach Absprache Extra-Kosten für Raummiete an
Auch biete ich Personal Yoga Retreats auf Ibiza. Gerne entwickle ich mit dir dein individuelles Programm für 2 Tage oder auch eine Woche. Schreibe mir dafür gerne eine Mail. Dafür klicke einfach auf unten stehenden Button.